Uutiset

Kutsumme sinut mukaan SPR:n ystävätoimintaan Espoossa  

Ystävävapaaehtoisten kurssi antaa hyvät valmiudet toimintaan. Kurssilla kerromme mitä teemme ja myös sen mitä emme tee. Tärkeitä rajauksia, jotta sinä voit turvallisesti ja luottavaisin mielin aloittaa ystävävapaaehtoisena.

Kurssi pidetään tiistaina 21.5.2024 klo 16-19. Kurssipaikka on Hyten talo/Kauppamiehentie 6, 2. kerros/Tapiola. Tarjoamme kahvia, teetä ja pientä suolaista. Saat myös kurssitodistuksen. Kurssi on maksuton.

  • 19.4.2024 11:22
  • MARJA SALOVAARA

Tapiolan osaston kevätkokous maanantaina 15.4. klo 17.30 - 18.30

Kokous pidetään Tuulimäen väestönsuojassa, Itätuulenkuja 9. Ovessa SPR-opaste. 

Kokouksessa käsitellään kevätkokouksen sääntömääräiset asiat.

Olet myös tervetullut tutustumaan osastomme aktiiviseen toimintaan. Tämän sivun vasemmassa reunassa kerromme toiminnastamme. Valitse mieleisesi toimintaryhmä ja liity mukaan!

Tapaamisiin kevätkokouksessa

Tapiolan osaston hallitus

  • 27.3.2024 08:44
  • MARJA SALOVAARA

Kerralla tietoa monesta mahdollisuudesta - info torstaina 11.4. klo 16-18 Tapiolassa

Infossa kuulet viiden eri toimijan toiminnasta: VESA-hanke, SPR:n ystävätoiminta, EMY ry ja Uudenmaan Muistiluotsin sekä Espoon evankelis-luterilainen seurakunta. 

  • 18.3.2024 09:41
  • MARJA SALOVAARA

Ystävävälittäjä Espooseen

Haemme välitystiimiimme vahvistusta. Ystävävälittäjä on tärkeä linkki vapaaehtoisen ja SPR-asiakkaan välillä. Ystävävälityksen toimipaikka on Tapiolassa, Kauppamiehentiellä.

Välittäjän työ on palkatonta vapaaehtoistoimintaa 2-4 h/viikossa erikseen sovittavana päivänä/aikana.

Katso tarkemmat tiedot https://oma.punainenristi.fi/event/27891. Perehdytämme, koulutamme ja tuemme välittäjän toimintaa. 

Tervetuloa mukaan välitystiimiimme

  • 3.3.2024 10:35
  • MARJA SALOVAARA

SPR-ystävätoiminta on omaan aikatauluusi helposti sovitettava harrastus

Ystävätoiminta alkaa noin 3 tunnin lyhytkurssilla. Saat käytännön tietoa ja opastusta miten toimia vapaaehtoisystävänä. Katso seuraavien verkkokurssien aikataulu ja osallistu maksutta: https://oma.punainenristi.fi/event/14630.

Kurssin jälkeen Espoon ystävävälittäjät tapaavat sinut. Sovimme miten edetään, millaisen ystävän haluat ja mitä avoimia asioita mielessäsi on.  Kurssi ei velvoita sinua aloittamaan ystävätoimintaa samantien. 

  • 28.1.2024 10:26
  • MARJA SALOVAARA

Tervetuloa mukaan SPR:n koulutuspäivään 

Saat tietoa ja vinkkejä toiminnastamme. Ehkä myös kipinän liittyä mukaan vapaaehtoistoimintaamme!

Koulutuspäivä toteutetaan verkossa ja se on avoin kaikille Punaisen Ristin vapaaehtoisille ja toiminnasta kiinnostuneille sekä kumppanijärjestöjen edustajille. Päivä on ilmainen.

Katso tarkemmat tiedot päivän ohjelmasta ja aikataulusta https://oma.punainenristi.fi/event/25164.

Osallistu oman aikataulusi ja mielenkiintosi mukaan. 

  • 28.1.2024 10:08
  • MARJA SALOVAARA

Tapiolan EA-ryhmä harjoittelee säännöllisesti ensiaputaitojaan  ja päivystää erilaisissa yleisötilaisuuksissa. 

Ensiapuryhmäämme voit tulla, jos olet innostunut ensiapu- ja valmiustoiminnasta. Me opastamme ja koulutamme. Harrastuksessamme ei ole ikärajaa, mutta ensiapupäivystäjäksi kouluttautuvalta vaaditaan täysi-ikäisyys. Ryhmäiltamme ovat maksuttomia!

Katso tarkemmat teemat ja aikataulut sekä ilmoittautuminen:  https://rednet.punainenristi.fi/node/4864

  • 9.1.2024 10:06
  • MARJA SALOVAARA

Siriuskerhon monipuolinen ohjelma 

Tervetuloa mukaan ikäihmisten kerhoon Tapiolan Palvelukeskukseen. Osallistuminen on maksutonta. Asiantuntijapuheenvuorot, teemat ja tarkemman aikataulun näet ohjelmastamme: https://rednet.punainenristi.fi/node/4868.

Tapaamisiin Sirkku Dölle, ohjelmavastaava

  • 17.12.2023 09:42
  • MARJA SALOVAARA

SPR:n verkkokauppa tarjoaa monia jouluisia ideoita

Tutustu verkkokauppamme valikoimiin https://punaisenristinkauppa.fi/fi/joulun-parhaat-lahjaideat ja valitse vaikuttava lahja. Sellainen, josta on iloa sekä läheisillesi että monelle muulle tukiverkostomme kautta.

Mukavaa ja rauhallisia joulun odotusta

 

  • 13.11.2023 11:35
  • MARJA SALOVAARA

Tule ystäväksi, SuomiKamuksi maahanmuuttajalle

  • 12.10.2023 10:33
  • MARJA SALOVAARA

Ensiaputaitoja ja -tietoa koulutuksissamme 

Syksyllä harjoittelemme yhdessä, katso ohjelma ja aikataulut: https://rednet.punainenristi.fi/node/4864.

Osallistuminen ei vaadi aiempaa alan osaamista tai koulutusta.

Harjoitusiltamme ovat parillisten viikkojen tiistaisin klo 18-20 ja pääosin Tuulimäen väestönsuojassa, Itätuulenkuja 9, Tapiola, Espoo.

  • 31.8.2023 08:44
  • MARJA SALOVAARA

Tunniksi tai pariksi mukaan Nälkäpäiväkeräykseemme 28. - 30.9.2023?

Avun tarve on kasvanut monessa maassa. Tule mukaan auttajien ketjuumme ja liity keräystiimiimme.  Syyskuussa, 28. - 30.9.2023 jatkamme Nälkäpäiväkeräystämme.  

Katso lisätietoja avustuskohteistamme ja ota jo nyt yhteyttä keräysjohtajaamme: https://rednet.punainenristi.fi/node/4870.

Yhdessä voimme suunnitella ja valmistella parhaan tavan toteuttaa Nälkäpäiväkeräyksemme.  Tervetuloa mukaan yksin, kaverin tai perheen kanssa.

  • 6.6.2023 09:08
  • MARJA SALOVAARA

Ensiaputaitojen tarve voi yllättää  - ota vinkit haltuun.

Liitteen ohje kannattaa tulostaa ja pitää esillä vaikkapa mökillä. Ohjeessa kerromme käytännönläheiset vinkit ensiaputaitoihin. Ne voivat pelastaa monelta harmilta.  Jaa vinkit myös  lähipiirillesi. 

Pikavinkit:

  • 2.6.2023 08:55
  • MARJA SALOVAARA

Siriuskerho on maksuton ikäihmisten kerho Tapiolassa

Tule mukaan olitpa uusi tai jo tuttu kerhon jäsen. Kokoonnumme pari kertaa kuukaudessa Tapiolan Palvelukeskuksessa, katso tarkempi syksyn 2023 aikataulu ja ohjelma tästä https://rednet.punainenristi.fi/node/4868

Tapaamisiin Siriuskerhossa 

T. Sirkku Dölle, kerhon vetäjä 

  • 31.5.2023 08:48
  • MARJA SALOVAARA

Ystävävälitys palvelee vapaaehtoisia ja SPR-asiakkaita

  • 25.5.2023 08:42
  • MARJA SALOVAARA

Hädän kolmet kasvot -huomionosoitus Kalle Kivimäelle

Kalle on Tapiolan osaston monitaituri ja pitkäaikainen aktiivi, joka on toiminut  järjestö-, ensiapu- ja valmiustoiminnassa.  Hän on myös kouluttaja ja osallistui aktiivisesti Ukraina- ja koronaoperaatioihin.

Kallen vahvuuksia ovat mm. yhteistyökyky, pitkäjänteinen toiminta ja muiden osallistaminen. Hän on myös HUPSIS-järjestelmän kehittäjä. Järjestelmä on nykyisin valtakunnallisesti SPR:n päivystystoiminnan käytössä.

Onnittelemme Kallea lämpimästi!

  • 28.4.2023 08:48
  • MARJA SALOVAARA

SPR kouluttaa ja kutsuu sinutkin mukaan - valitse paras ajankohta ja osallistu

Ystäväkurssin jälkeen sovimme erikseen kanssasi miten edetään. Aloitatko ystävätoiminnan nyt vai hiukan myöhemmin. Miten voit käyttää siihen aikaasi ja mihin haluat keskittyä.

Tässä kurssivaihtoehdot ja ilmoittautumislinkki:  https://oma.punainenristi.fi/event/14630

  • 27.3.2023 13:28
  • MARJA SALOVAARA

CinemaMondo tarjoaa Punaisen Ristin vapaaehtoisille ja yhteistyökumppaneille ilmaisen ennakkonäytöksen. Ota ystäväsi mukaan!

Tällä kertaa elokuvana on draama Kaunis Aamu. Lisätietoja elokuvasta: https://cinemamondo.fi/kaunis-aamu/

  • 20.3.2023 11:25
  • MARJA SALOVAARA

Tapiolan osaston ensiapuryhmässä voit harjoitella ensiapua

Tiesithän, että ryhmässämme voit harjoitella ensiapua veloituksetta? Olet tervetullut mukaan millaisella osaamistasolla tahansa.

Seuraavat ryhmäillat ovat kello 18-20, Tuulimäen väestönsuojassa (Itätuulenkuja 9, Tapiola):

❤️ 7.3. Hengitysvaikeudet

  • 2.3.2023 09:25
  • MARJA SALOVAARA

SuomiKamu-koulutukset jatkuvat torstaina 23.3.2023 klo 17-20

Maahanmuuttajataustaiset henkilöt ja perheet ottavat mielellään suomalaisen SPR-ystävän. SPR kouluttaa tähän toimintaan 3 tunnin lyhytkurssilla.

Etsimme vapaaehtoiseksi ilmoittautuneille sopivan maahanmuutajaystävän tai ystäväperheen yhteistyössä Espoon ja Kaunaisten maahanmuuttajapalveluiden kanssa. Toivomme, että olet täysi-ikäinen ja voit sitoutua toimintaan vähintään kuuden kuukauden ajaksi. 

  • 27.2.2023 10:52
  • MARJA SALOVAARA

TERVETULOA SUUREEN KOULUTUSPÄIVÄÄN

Koulutuspäivä toteutetaan verkossa ja se on avoin kaikille Punaisen Ristin vapaaehtoisille ja toiminnasta kiinnostuneille sekä kumppanijärjestöjen edustajille. Koulutus on ilmainen. 

Koulutuspäivässä on tarjolla useita eri koulutuksia, joista voit valita 1-2 itseäsi eniten kiinnostavaa. Englanninkielinen henkisen tuen peruskurssi kestää koko päivän.

Katso tästä tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu mukaan:  https://oma.punainenristi.fi/event/19759

  • 9.2.2023 09:29
  • MARJA SALOVAARA

Tervetuloa tapaamaan SPR:n vapaaehtoisia

Ystävänpäivä lähestyy. Kutsummekin sinut kahville, juttuhetkeen ja tutustumaan vapaaehtoistoiminnan moniin mahdollisuuksiin tiistaina 14.2.2023 klo 13.30 - 15.00 Tapiolan Palvelukeskuksessa, Länsituuli 1. Pian kerromme lisää! 

Tapaamisiin SPR Tapiolan osaston vapaaehtoiset

  • 18.1.2023 10:41
  • MARJA SALOVAARA

Yksinäisyys ja sosiaalinen eristäytyminen vaikuttavat terveyteen

"Huolestuttavassa määrässä SPR:n ystävävälityksiin tulevista yhteydenotoista kerrotaan tilanteesta, jossa ihminen ei enää ollenkaan poistu kotoaan tai tapaa ketään. Pandemian alussa moni keksi pakon edessä keinot pärjätä kotona ilman kenenkään seuraa. Vaikuttaa siltä, että aluksi tarpeellisena valintana tehty eristäytyminen ei ole osalla ihmisistä loppunut ollenkaan" näin kirjoittaa Minna Jaakkola, SPR:n sosiaalitoimen asiantuntija Helsingin Sanomien mielipidesivulla 10.1.2023. 

  • 10.1.2023 08:25
  • MARJA SALOVAARA

Sirius-kerho kutsuu ikäihmisiä - osallistu maksutta

Tervetuloa mukaan Tapiolan Palvelukeskuksessa pidettävään ohjelmalliseen Sirius-kerhoon. Katso tarkempi aikataulu, ohjelma ja osallistumistiedot: https://rednet.punainenristi.fi/node/4868

Tapaamisiin Sirius-kerhossa 

Sirkku Dölle, kerhon vetäjä 

  • 9.1.2023 12:41
  • MARJA SALOVAARA

Auttaminen on tunnetyötä

"On tavattoman surullista, millaista osattomuutta osa ihmisistä tuntee ja myös merkityksen tunteen puuttumista. Lisäksi tiedämme tutkimuksista, että yksinäisyys on riski terveydelle" sanoo Punaisen Ristin pääsihteeri Kristiina Kumpula Taloussanomien haastattelussa.

Lue koko artikkeli tästä: https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000009272212.html

  • 27.12.2022 09:48
  • MARJA SALOVAARA

Sinäkin voit tulla mukaan Vapepan toimintaan

Vapaaehtoisten pelastuspalvelu on yli 50 vapaaehtoisen ja muun yhteistyöhon - kuten SPR - verkosto, jonka hälytysryhmät tukevat viranomaisia onnettomuuksissa ja muissa kriisitilanteissa. 

Voit liittyä mukaan Vapepan toimintaan ja osallistua koulutuksiin. SPR toimii Vapepan yhteysjärjestönä ja koordinoi toimintaa yleisen pelastuspalvelun osalta.

  • 18.12.2022 10:09
  • MARJA SALOVAARA

Ruokalahjakortit täydentävät SPR:n tukea vähävaraisille perheille

Hyvä Joulumieli on Punaisen Ristin ja Mannerheimin Lastensuojeluliiton keräys, jonka turvin jaetaan ruokalahjakortteja kotimaan vähävaraisille lapsiperheille. Vastaanottopalvelujen piirissä oleville ja paperittomille jaettavat ruokalahjakortit hankitaan Punaisen Ristin katastrofirahaston varoin.  

  • 9.12.2022 08:13
  • MARJA SALOVAARA

Yksinäisyys on meistä monelle tuttua. Toisille se on jatkuvaa ja lohdutonta.

Voisitko sinä tänä jouluna lahjoittaa aikaa ja ystävyyttä?  Ystävävapaaehtoisena tapaat SPR-ystäväasiakasta 2 - 3 kertaa kuukaudessa, tunnin tai kaksi kerrallaan. Oman aikataulusi ja elämäntilanteesi mukaan.

Ystäväasiakkaamme ovat mm. ikäihmisiä ja yksinäisiä vanhuksia. He toivovat ulkoilu-, kauppa- ja/tai kirjastoseuraa silloin tällöin. 

  • 5.12.2022 13:52
  • MARJA SALOVAARA

Hyvä Joulumieli -keräys tuo iloa monelle perheelle tänäkin jouluna.

Keräysvaroilla lahjoitetaan 70 euron arvoisia ruokalahjakortteja vähävaraisille perheille mm. Espoossa.  Myös SPR Tapiolan osasto jakaa Hyvä Joulumieli-lahjakortteja joulukuussa 2022. Kortteja ei voi anoa. Ne jaetaan sovittujen yhteistyötahojen kanssa suoraan vähävaraisille lapsiperheille.

Katso lisätietoja ja tee iloinen joulu kanssamme https://www.punainenristi.fi/hyva-joulumieli-kerays/

  • 7.11.2022 12:40
  • MARJA SALOVAARA

SuomiKamu-koulutukset jatkuvat 24.10.2022 

Tervetuloa mukaan koulutukseemme, jossa keskitymme Ukrainasta Suomeen tulleiden perheiden ja/tai yksinäisen henkilön suomalaisena ystävänä toimimiseen.   

SuomiKamu-koulutus pidetään Tapiolassa, Kauppamiehentie 6, 2. kerros maanantaina 24.10.2022 klo 17-20. Koulutus ei vielä edellytä ystävätoiminnan aloittamista. Jokaisen kanssa sovitaan erikseen miten ja koska hän haluaa aloittaa SuomiKamuna. 

  • 6.10.2022 09:52
  • MARJA SALOVAARA

Pitkittynyt sähkökatko tai vesi poikki - miten varautua, miten toimia?

72 h koulutuksessa Isossa Omenassa 3.11. perehdymme mm. näihin tärkeisiin, ajankohtaisiin asioihin.

Katso lisätiedot ja ilmoittaudu mukaan! https://rednet.punainenristi.fi/node/65609

  • 26.9.2022 12:24
  • MARJA SALOVAARA

Lauantaina 8.10. klo 9-16 koulutuspäivässä on tarjolla tietoa ja mahdollisuuksia tulla mukaan SPR:n vapaaehtoistoimintaan. 

Ohjelmateemat:
- Ilmastonmuutos ja pakolaisuus
- Monikielinen ja monikanavainen viestintä - mitä opimme koronasta?
- Haavoittuvassa asemassa olevan maahanmuuttajan henkinen tuki
- Uudelleensijoitetut ja Punaisen Ristin tuki
- LäksyHelppi -ohjaajakoulutus
- Paperittomat ja Punainen Risti
- Kielikahviloiden käynnistäminen
- Toisto-menetelmä

  • 13.9.2022 08:30
  • MARJA SALOVAARA

Tervetuloa oppimaan ensihuollon ja henkisen tuen asioita käytännössä

Kurssin järjestää Vapaaehtoisen Pelastuspalvelun Uudenmaan maakuntatoimikunta, Espoon paikkallistoimikunta ja SPR Helsigin ja Uudenmaan piiri yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa.

Aika ja paikka: Kasavuoren koulukeskus/Kauniainen lauantai 8.10. klo 09:00–17:00 ja sunnuntai 9.10. klo 09:00-17:00.

  • 23.8.2022 16:13
  • MARJA SALOVAARA

Siriuskerhomme jatkuu - katso monipuolinen ohjelma

Joka toinen tiistai Tapiolan palvelukeskuksessa tavataan! Tutustu ohjelmaamme https://rednet.punainenristi.fi/node/4868 ja tule rohkeasti mukaan. 

Osallistuminen on maksutonta. 

Tapaamisiin Sirkku Dölle, kerhon vetäjä

  • 18.8.2022 10:01
  • MARJA SALOVAARA

Vapaaehtoisena tuot iloa monelle

Pohditko mitä uutta, mukavaa ja oman elämäntilanteesi huomioivaa tekisit syksyllä?

SPR:n vapaaehtoistoiminnasssa on vaihtoehtoja. Syksyn kurssitarjontamme on laaja. Tässä muutamia esimerkkejä: https://oma.punainenristi.fi/event/14630.

Ilmoittaudu mukaan! Kurssin jälkeen voit sopia mikä toiminta kiinnostaa eniten ja koska haluat aloittaa.

Tapaamisiin!

  • 6.8.2022 08:54
  • MARJA SALOVAARA

Ensiapu on kansalaistaito

Tutustu Punaisen Ristin ensiapuohjeisiin ja vahvista osaamistasi ensiapukurssilla.

Ensiapuohjeita on päivitetty helmikuussa 2022. Voit tutustua päivitettyihin ohjeisiin täällä.

Turvallista kesää!

  • 13.6.2022 11:48
  • MARJA SALOVAARA

Koulutamme tiistaina 31.5.2022 klo 17-20 Espoossa/Tapiolassa Suomikamuja, ystäviä Ukrainasta tulleille.

Olet tervetullut mukaan maksuttomaan koulutukseemme, jos puhut suomen lisäksi ukrainaa, englantia tai venäjää. Sinulla tulee myös olla valmius ja halu toimia kriisialueelta tulevan henkilön Suomi -ystävänä ja ikäsi on vähintään 25 v.

Katso lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan nyt: https://oma.punainenristi.fi/event/15327

  • 19.5.2022 10:37
  • MARJA SALOVAARA

Noralla on pitkä kokemus vapaaehtoistoiminnasta  

Hän kuvaa ystävätoimintaansa näin: 

  • 26.4.2022 09:04
  • MARJA SALOVAARA

Vapaaehtoisten Pelastuspalvelun jatkokurssit pidetään 8.-9.10.2022 Kasavuoren koulukeskuksessa,  Kauniaisissa. 

Samana viikonloppuna järjestetään kolme kurssia, joista voit valita yhden.

• Etsinnän maastojohtajan kurssi: https://www.lyyti.fi/…/Etsinnan_maastojohtaja_kurssi…

• Ensihuollon jatkokurssi: https://www.lyyti.fi/…/Ensihuollon_jatkokurssi_1920322_3645

  • 21.4.2022 08:38
  • MARJA SALOVAARA

SuomiKamu-koulutus antaa valmiudet toimia maahanmuuttajan Suomi-ystävänä.

Koulutus on maksuton ja pidetään Entressen kirjastossa, Siltakatu 11, 02770 Espoo. Koulutus ei edellytä sitoutumista ystävätoimintaan. Sovimme jokaisen kanssa erikseen jatkosta. 

Ilmoittaudu mukaan tästä https://vapaaehtoiset.punainenristi.fi/event/14473

 

 

  • 5.4.2022 08:18
  • MARJA SALOVAARA

Valitse oma tapasi auttaa Ukrainan kriisissä

SPR:ssä voit osallistua monin tavoin hädässä olevien auttamiseen ja tukemiseen. Tästä linkistä näet vaihtoehtoja ja voit ilmoittautua samantien mukaan oman elämäntilanteesi mukaan: 

https://www.punainenristi.fi/punainen-risti-auttaa-ukrainassa/?utm_campa...

  • 27.3.2022 10:28
  • MARJA SALOVAARA

Pian tarvitsemme sinuakin

Suomeen saapuville ukrainalaisille tarvitaan monia käsipareja erilaisiin toimintaryhmiin ja vastaanottokeskuksiin. Ehditkö sinä mukaan päiväksi, viikoksi tai satunnaisesti?

Ilmoittautu auttajien ryhmään. Otamme sinuun yhteyttä heti, kun aloitamme koulutukset ja toimintaryhmät käytännössä https://oma.punainenristi.fi/event/14264.

Olemme heikompien puolella. Aina.

 

  • 8.3.2022 16:57
  • MARJA SALOVAARA

Hätä Ukrainassa on valtava.  - Perheet pakenevat kodeistaan. Sinä voit auttaa osallistumalla hätäapukeräykseen.

Espoon Tapiolan osasto järjestää mm. lipaskeräyksiä, joista saat lisätietoja keräysjohtajaltamme: keraysjohtaja@spr-tapiola.org.  

  • 27.2.2022 09:12
  • MARJA SALOVAARA

SPR:n suuri koulutuspäivä lauantaina 5.3.2022 - osallistu verkossa maksutta

Koulutuspäivän teemoja ovat mm. ilmastonmuutos ja muuttoliike, ystävätoiminta, läksyhelppi ja parittomuus.

Katso lisätietoja ohjelmasta klo 9.00 - 16.00 ja ilmoittaudu mukaan: https://sway.office.com/M2dgq9E8H4dDtXYa?ref=Link. Saat osallistumislinkin, kun olet ilmoittautunut.

Koulutuspäivässä tavataan!

  • 22.2.2022 08:46
  • MARJA SALOVAARA

Ystävänpäivä muistuttaa ystävyyden merkityksestä  - #mitakuuluu

Yksinäisyyttä on merkittävästi enemmän kuin arjessa tunnistamme.  Ystävävapaaehtoisten tarve kasvaa myös Espoossa, erityisesti yksinäisten vanhusten keskuudessa.   Kun liityt vapaaehtoisten verkostoomme, huomioimme elämäntilanteesi ja ajankäyttösi - teet vain sen mihin haluat sitoutua, ystävätapaamiset sovit itse.  

Kysy lisää vapaaehtoinen@spr-tapiola.org 

  • 4.2.2022 10:04
  • MARJA SALOVAARA

Ryhmätoimintaa ja webinaareja  - katso kevään 2022 ohjelma

SPR järjestää yhdessä Väestöliiton kanssa puolisoaan hoitaville naisille ryhmätoimintaa, jonka tavoitteena on löytää voimavaroja ja tasapainoa elämän eri osa-alueille. Hyvinvointiryhmän teemoja ovat mm:

• Miten pidät huolta omasta jaksamisestasi?

• Miten yhdistät omaishoitajuuden ja kodin ulkopuolisen elämäsi?

• Miten roolisi parisuhteessa on muuttunut, kun sinusta tuli puolisosi hoitaja?

• Kuinka paljon sinulta kuluu voimavaroja hoivaan ja huolenpitoon?

  • 21.1.2022 09:43
  • MARJA SALOVAARA

Ensiapuvalmiuksia harjoitellaan yhdessä - usein myös etänä 

Länsiväylä-lehti kertoo SPR Tapiolan osaston ensiapuryhmän harjoituksesta. Ensiaputaitoja harjoitellaan monipuolisesti erilaisia tilanteita varten. Usein tarve on yllättävä ja kiireinen ja siksikin yhdessä harjoittelu auttaa toimimaan kun tilanne sitä vaatii.

  • 16.1.2022 08:56
  • MARJA SALOVAARA

SuomiKamu on maahanmuuttajan suomalainen ystävä

SuomiKamu -kurssilla saat perustietoa ja käytännön opastusta SuomiKamuna -toimimiseen, ks. lisätietoja https://vapaaehtoiset.punainenristi.fi/event/13350 ja ilmoittaudu mukaan maksuttomalle verkkokurssillemme 31.1.2022 klo 17-20.

SPR:n kaikista ystävätoiminnan muodoista Espoossa saat lisätietoja vapaaehtoinen@spr-tapiola.org. Tervetuloa mukaan!

  • 9.1.2022 09:31
  • MARJA SALOVAARA

Sirius-kerho kutsuu mukaan teemallisiin tapaamisiin 11.1.2022 alkaen

Maksuttomat tapaamiset pidetään Tapiolan palvelukeskuksessa (pl. poikkeukset), katso tarkemmat aikataulut ja  ohjelmatiedot https://rednet.punainenristi.fi/node/4868.

HUOM! Koronatilanteesta johtuen Tapiolan palvelukeskus on suljettu ainakin tammikuun 2022. Tiistaina 11.1.2022 kokoontumistilamme on EJY/Hetyn tila Kauppamiehentie 6, 2. kerros. Seuraathan tätä sivustoa, jolla kerromme mahdollisista muista muutoksista.

  • 5.1.2022 08:53
  • MARJA SALOVAARA

SPR kouluttaa verkossa ja kasvokkain

Tule mukaan ystävätoiminnan kurssille. Maksuton verkkokurssi, esim.  2.2.2022 klo 17-19 antaa perustietoa ja käytännön oppeja SPR-ystävänä toimimiseen. 

Katso lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan https://vapaaehtoiset.punainenristi.fi/event/13012

Kurssin jälkeen sovimme erikseen miten haluat toimia. Kurssi ei velvoita mukaan. Jatko sovitaan oman elämäntilanteesi ja aikataulujesi mukaan.

  • 5.1.2022 08:44
  • MARJA SALOVAARA